Bergabung dalam mailing list kami. Tidak ketinggalan berita terbaru tentang praktik Dhamma

Tentang Meditasi

Profil Kami

Artikel Dhamma

Sukhesikarama Mindfulness Forest (SUMMIT)

Pelajari panduan meditasi yang telah ditata secara step-by-step. Lihat jadwal meditasi dan daftar online untuk mengikuti kegiatan meditasi baik yang berlangsung selama sehari, tiga hari, sepuluh hari, atau tahunan. Baca Artikel Dhamma. Semua dapat dilakukan dalam situs ini.

INDONESIA

Forest Center: Bakom - Cianjur | Mancak - Serang

City Center: Sedayu Square - Jakarta | Pabuaran - Tangerang | Lubuk Pakam | Palembang

Situs ini adalah zona tanpa diskriminasi dalam bentuk apapun

© 2016 - 2019 Yayasan Satu Jalan Mulia Berunsur Delapan (YSJMBD)

Hubungi Kami | Kebijakan Privasi dan Lisensi

Meditasi kenapa sakit? - Sharing oleh ANDI


Andi sudah pernah bermeditasi pada tahun 2002 saat pabbajja sāmaṇera. Namun meditasi yang ia lakukan pada saat itu adalah samatha dengan objek napas. Saat itu ia dapat melihat titik cahaya yang terang sekali sehingga merasakan kebahagiaan. Singkat kata waktu 2016 akhirnya ia diajak kembali oleh salah satu temannya untuk bermeditasi tetapi bukan samatha melainkan vipassanā. Saat itulah ia pertama kalinya mencoba meditasi vipassanā dan kebetulan di bawah bimbingan Y.M. Bhikkhu Gunasiri. Pendapat pertama yang ia lontarkan ketika bermeditasi adalah "Meditasi kenapa sakit?". Ia kebingungan apakah kesalahan terletak pada dirinya sendiri atau memang meditasinya yang salah.


Waktu itu ia ikut One Day Mindfulness (ODM) di Sukhesikarama Mindfulness Forest - Mancak dan bertanya kepada Y.M. Bhikkhu Gunasiri kenapa saat meditasi ia merasakan sakit. Ia bertambah bingung dengan jawaban dari beliau, yang justru membenarkan dan mengarahkannya untuk menikmati rasa sakit tersebut. Salah satu jawaban dari beliau yang membuat ia terkesan adalah "Kalau kaki anda pincang, nanti akan bhante ganti dengan kaki punya saya". Untungnya antara rasa penasaran dan nekat ia meneruskan bermeditasi hingga akhirnya dapat melihat fenomena rasa sakit tersebut dari muncul hingga lenyap (anicca). Setelah itulah baru muncul keyakinan di dalam dirinya akan manfaat meditasi vipassanā. Ia juga mengatakan bahwa setelah bermeditasi, usahanya jadi bertambah lancar.



Lihat video ini sekarang:


Tekan di sini untuk melihat sharing pengalaman meditasi lainnya.

236 tampilan

Postingan Terbaru

Baru pertama kali membuka situs ini?

FB Page: Sukhesikarama

1,5k

Sukhesikarama Mindfulness Forest (SUMMIT)

Sukhesikarama:

Meditasi Vipassanā

MENU